Санаторий «Москва» в Кисловодске располагает современным крытым плавательным бассейном, который работает круглогодично и доступен для всех отдыхающих. Бассейн оборудован системой гидромассажа, водопадом типа «Кобра» и поддерживает комфортную температуру воды. Это популярное место для водных процедур, лечебной физкультуры и активного отдыха гостей санатория.
Характеристики основного бассейна
Крытый бассейн санатория «Москва» имеет размеры 16×8 метров, что позволяет комфортно заниматься плаванием и выполнять водные упражнения. Глубина чаши варьируется от 70 сантиметров в мелкой части до 190 сантиметров в глубокой зоне, что делает бассейн удобным как для начинающих пловцов, так и для опытных.
Температура воды поддерживается на уровне 26-26,5°C, что соответствует оптимальным показателям для оздоровительного плавания. Вода проходит постоянную очистку, уровень хлорирования соответствует всем санитарным нормам. В бассейне установлены подводные гидромассажные форсунки и водопад, которые создают дополнительный терапевтический эффект.
Режим работы и доступ к бассейну
Посещение бассейна включено в стоимость путёвки с общетерапевтической программой, однако требует назначения лечащего врача с учётом возможных противопоказаний. Бассейн работает ежедневно по установленному расписанию, которое можно уточнить у медицинского персонала санатория.
Установлены возрастные ограничения: к посещению бассейна допускаются гости от 14 лет в сопровождении взрослых. Для более юных отдыхающих в санатории предусмотрены другие формы досуга - игровая комната с воспитателем и оборудованная детская площадка на территории.
Инфраструктура бассейна
Бассейн расположен в спортивно-оздоровительном корпусе №4, который находится отдельно от основных спальных корпусов. Для удобства отдыхающих в здании бассейна предусмотрены:
- Современные раздевалки с индивидуальными шкафчиками для хранения вещей
- Душевые кабины с тёплой водой
- Зона отдыха с шезлонгами у бортика бассейна
- Зал лечебной физкультуры и тренажёрный зал в том же корпусе
- Гидромассажные форсунки для водного массажа
- Водопад «Кобра» для укрепления мышц спины
В бассейне регулярно проводятся занятия аквааэробикой под руководством инструктора. Эти занятия включены в программу лечения и способствуют укреплению мышечного корсета, улучшению работы сердечно-сосудистой системы и общему оздоровлению организма.
Лечебные процедуры в бассейне
Помимо свободного плавания, в бассейне проводятся различные лечебные процедуры:
- Лечебное плавание по индивидуальным программам
- Групповые занятия аквааэробикой
- Упражнения ЛФК в воде под контролем инструктора
- Водная гимнастика для укрепления опорно-двигательного аппарата
- Занятия для восстановления после травм и операций
Правила посещения бассейна
Для посещения бассейна санатория «Москва» необходимо соблюдать установленные правила:
- Обязательное наличие справки от дерматолога и анализа на энтеробиоз
- Купальный костюм (купальник для женщин, плавки для мужчин)
- Резиновая шапочка для плавания (обязательна)
- Резиновые тапочки или сланцы
- Полотенце (можно взять в номере)
- Посещение только по назначению врача с учётом противопоказаний
- Перед входом в чашу обязательное принятие душа
- Дети до 14 лет к посещению не допускаются
Администрация санатория рекомендует не посещать бассейн сразу после приёма пищи - желательно выдержать паузу в 1,5-2 часа. Продолжительность одного сеанса плавания обычно составляет 30-45 минут в зависимости от назначений врача.
Преимущества бассейна санатория «Москва»
Крытый бассейн санатория предоставляет отдыхающим возможность заниматься водными процедурами независимо от погодных условий и времени года. Оптимальная температура воды, наличие гидромассажа и водопада делают посещение бассейна не только приятным, но и полезным для здоровья.
Регулярные занятия в бассейне способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, улучшению кровообращения, снятию мышечного напряжения и стресса. Водная среда снижает нагрузку на суставы и позвоночник, что особенно важно для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Гидромассажные форсунки и водопад создают дополнительный терапевтический эффект, улучшая лимфоток и тонизируя мышцы.